| 第一天: |
昆明乘早班飞机至丽江，乘索道前往云杉坪、沿途欣赏原始森林、游览爱情圣地玉龙第三国--云杉坪、观赏神圣的玉龙雪山、白水河、甘海子牧场、玉水山寨（观赏神龙三叠水、东巴壁画廊）、东巴万神园（探秘古老东巴立体文化圣地）、游览黑龙潭景区(又名"玉水龙潭"人间瑶池、古城溯源)、世界文化遗产---丽江古城（欣赏小桥流水人家）、四方街、晚自愿观赏人类音乐活化石--宣科纳西古乐。 |
住:丽 江 |
| 第二天: |
丽江乘车至虎跳峡，游览气势磅礴的世界峡谷之最--虎跳峡，长江第一湾（江流到此成逆转，奔入中原壮大观），虎跳峡至香格里拉乘国产中巴车，沿途观看雪山对峙、草原广阔，河谷深切、茶马古道的"迷恋风光"，抵达香格里拉后，安排藏家访问（品尝酥油茶、青稞酒、糌粑、酸奶；观藏民歌舞） |
住：香格里拉 |
| 第三天: |
游览碧塔海（骑马漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊），观赏茂密原始森林、高原湖泊纳帕海（季节性湖泊），沿途欣赏依拉草原风光，参观云南最大的藏传佛教庙-噶丹松赞林寺（俗称中国的小布达拉宫）、拜访活佛、藏经阁 |
住：香格里拉 |
| 第四天: |
香格里拉汽车187KM至德钦，途经金沙江大峡谷，游览参观最具有浓郁藏族特色的奔子栏乡，藏传佛教名寺、藏区十三林之一的东竹林寺，'99世博会吉祥物滇金丝猴的故乡--白茫雪山国家级自然保护区（海拔4250M），到达茶马古道重镇德钦县城（海拔3400M） |
住：德钦 |
| 第五天: |
德钦观梅里雪山后乘车沿途返回奔子栏用中餐，中餐后乘车至甘孜州得荣县古学乡（雪山、河流、峡谷和民居相连，粗犷、柔美和险峻交相辉映，犹如人间的天堂），金沙江大峡谷（柔美、灵秀、险峻、雄奇于一体）、阿洛贡峡谷、三壁夹两江，骑马或徒步进入下拥村景区新安屯，远眺布若嘎宗神山（杜鹃、阔叶林、斜坡上的青稞、牛羊围栏及藏族村寨构成奇特的异域风情画卷）、九头蛇、"乳泉治哑洞"彩虹潭；达门日扎神山（藏区有名的神山、海拔5850米，终年积雪，白色山体有着数千年的岁月痕迹）奇石嶙峋，峰势峥嵘；苍凉壮美的大峡谷 |
住：新安屯屋或帐篷 |
| 第六天: |
早餐后骑马或徒步至央摄措一日游(姹紫嫣红的野花，枫红菊黄的山林，不用去寻找，每一处都有绝佳的景色) |
住：央摄措帐篷 |
| 第七天: |
从央摄措骑马或徒步经舒适的太阳草甸、黑海；触摸原始森林的古柏披雪、雪杉斗寒、高山杜鹃；揭开"措拿措"高原神湖、"茨仁措"（长寿甘露湖），所罩着的那副湛蓝辉映、神秘莫测的面纱，您的心会飞进童话世界里的"人间瑶池" |
住：新安屯屋或帐篷 |
| 第八天: |
早餐后新安屯返回香格里拉县城，体味金沙江大峡谷带给你的静态美和动态的震撼，骑马或徒步至古学，乘车返回香格里拉县城 |
住：香格里拉 |
| 第九天: |
香格里拉乘飞机返回昆明，结束愉快香格里拉之旅！ |
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